Tensão muscular
O músculo puxado é a causa mais comum e costuma melhorar sozinho.
Dor na lombar: o que pode ser e quando procurar o ortopedista de coluna.
A causa mais comum de dor na lombar é a tensão ou o estiramento muscular. Também podem causar a dor a hérnia de disco, a artrose, a estenose do canal e a irritação de um nervo.
Na maioria das vezes a dor melhora em algumas semanas, mas só a avaliação médica diz a causa no seu caso.
A parte baixa da coluna.
A região lombar é formada por cinco vértebras, com discos entre elas, articulações, músculos e as raízes dos nervos que seguem para as pernas.
5vértebras lombares
O que pode estar por trás da dor.
A causa mais comum é muscular. As outras envolvem discos, articulações e nervos da coluna.
Hérnia de disco
Pode irritar a raiz de um nervo e levar a dor para a perna.
Artrose da coluna
Desgaste das articulações da coluna.
Estenose do canal
Estreitamento do canal por onde passam os nervos.
Nervo ciático
Quando um nervo é irritado, a dor pode descer para o glúteo ou para a perna.
Muitas vezes não se encontra uma causa única no exame, e o diagnóstico depende da conversa e do exame físico.
O que ajuda quando a dor aparece
O Dr. Jorge explica que manter-se ativo costuma ajudar mais que o repouso. Caminhadas curtas, troca de posição e calor local são medidas simples.
Remédio e anti-inflamatório só com orientação, pois cada pessoa tem restrições. Se a dor não melhora em algumas semanas ou atrapalha o sono e o trabalho, marque uma avaliação.
Dor na lombar pode ser o que?
A causa mais comum é a tensão ou o estiramento de um músculo. Também podem causar dor a hérnia de disco, a artrose da coluna, a estenose do canal lombar e a irritação de um nervo.
O Dr. Jorge avalia a causa no seu caso pela conversa, pelo exame físico e pela revisão dos exames imagem por imagem.
Como se apresenta.
- Dor na parte baixa das costas, em um lado ou nos dois
- Rigidez ao acordar ou depois de ficar muito tempo sentado
- Dor que piora com certos movimentos ou ao carregar peso
- Dor que desce para o glúteo ou para a perna
- Formigamento ou dormência em uma perna
Opções de tratamento
- Acompanhamento, medicação e fisioterapia orientadaPonto de partida na maioria dos casos, sem internação. O plano é revisto conforme a resposta nas semanas seguintes.
- Cirurgia, quando indicadaConsiderada quando a dor segue intensa apesar do tratamento conservador ou há perda de força progressiva. O Dr. Jorge define a indicação junto com o paciente.
Perguntas frequentes
Dor na lombar pode ser o que?
A causa mais comum é a tensão ou o estiramento muscular. Também podem causar dor na lombar a hérnia de disco, a artrose da coluna, a estenose do canal lombar e a irritação de um nervo. Só a avaliação médica indica a causa no seu caso.
Quanto tempo dura uma dor na lombar?
Na maioria das vezes a dor melhora em alguns dias ou semanas. Se passa de algumas semanas sem melhora, se volta com frequência ou vem com perda de força, vale marcar a avaliação.
Qual médico procurar para dor na lombar?
O ortopedista de coluna avalia e trata a dor lombar, do tratamento conservador à indicação de cirurgia, quando necessária. Dr. Jorge Durigan, ortopedista de coluna, CRM-SP 121245, RQE 36187.
Quem é o Dr. Jorge?
O Dr. Jorge revisa seus exames imagem por imagem e indica cirurgia apenas quando necessária.
- Presidente da SBOT-SPRegional São Paulo, gestão 2026.
- Só colunaPrática de ortopedia dedicada exclusivamente à coluna vertebral.
- Mestre pela Santa CasaOrtopedia, Santa Casa de São Paulo.
- CRM 121245-SP · RQE 36187Ortopedista registrado, com título de especialista.
O Dr. Jorge na imprensa
Se a dor continua, vale entender a causa.
Na consulta, sem pressa, o Dr. Jorge ouve a sua história, revisa seus exames imagem por imagem e define um plano individual, com tratamento conservador sempre que possível.
Veja também: Dor lombar, dor cervical e ciática · Ciática · Hérnia de disco · Artrose na coluna · Dor cervical · Tratamento conservador da coluna
Atualizado em 01/11/2026 · Dr. Jorge Rafael Durigan, ortopedista, CRM 121245-SP, RQE 36187
Fontes e créditos das imagens
Fontes: NHS: Back pain; MedlinePlus (NIH): Back Pain; NIAMS (NIH): Back Pain; Brinjikji et al., AJNR 2015: imagem da coluna em pessoas sem dor.
Ilustrações: LadyofHats Mariana Ruiz Villarreal, Public domain; BruceBlaus, CC BY 3.0; BruceBlaus, CC BY 3.0; BruceBlaus, CC BY 3.0; BruceBlaus, CC BY 3.0; BruceBlaus, CC BY-SA 4.0; BruceBlaus, CC BY-SA 4.0. Fonte: Wikimedia Commons. Blausen.com staff (2014), "Medical gallery of Blausen Medical 2014", WikiJournal of Medicine 1 (2).
O que dizem os pacientes que confiaram no cuidado do Dr. Jorge Durigan
5,0no Google
“Após passar por nove especialistas, finalmente encontrei o décimo médico — e, para minha surpresa, ele também foi nota 10. O Dr. Jorge Durigan é a definição de excelência em medicina. Desde o primeiro contato, demonstrou uma postura acolhedora, transmitindo segurança e serenidade diante de um diagnóstico delicado. Com clareza e empatia, explicou cada detalhe do meu caso, preparando-me para o procedimento cirúrgico com confiança e tranquilidade.”
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